Por algún desconocido motivo en el santoril del soltero, repleto de recetas de pasta o fritos, no están las lentejas. No sé porqué no gozan de popularidad, cuando no tienen mas que ventajas. Primero, son baratísimas, muy faciles de cocinar, muy sanas, y además, tienen una cosa fundamental en la cocina del estudiante: no caducan, siempre puedes tener en casa y tirar de ellas en una emergencia de nivel 3 (a.k.a conocido como nevera vacía).
Nivel de dificultad: 2 sobre 10. Tiempo: 20 minutos cocinando, 1h en total.
Ingredientes para 4 personas

250 gr de lentejas
1 puñado de arroz
Chorizo al gusto [yo siempre pongo mucho]
1 tomate maduro
1 zanahoria
1 hoja de laurel (opcional)
2 dientes de ajo
150 gr de cebolla
1 cucharilla de pimenton dulce
1 rebanada de pan
En las recetas de lentejas siempre hay discusión, de si se ha añadir un pimiento o no, patatas, arroz… Yo os la pongo como me gusta a mí. Sin pimiento, sin patata y con arroz. Si además le ponéis morcilla, está mucho mas rico, pero como buen soltero no siempre la tienes a mano, así que ésta vez la hice sin ella. Allá vamos:
1.- Pela la zanahoria y cortala en cuadrados. Corta el chorizo en rajas relativamente anchas (como en la foto)
2.- Pon las lentejas bajo el agua en un escurridor, para limpiarlas bien. Ponlas ahora en una cazuela, junto con 1L de agua, la hoja de laurel y el tomate cortado en 4
3.- Fuego medio-fuerte (en mi vitrocerámica 4 sobre 6). Una vez que esté apunto de hervir, lo pones a fuego lento y le añades la zanahoria, el chorizo y 2 cucharaditas de sal. Es importante que no hierva nunca, pues se deshacen las lentejas. Lo normal es que tarde bastante, alrededor de una hora.
4.- Pelamos la cebolla en trozos lo mas pequeños posibles. En una sarten pon 2 cucharadas de aceite, y frie los dos ajos cortados en rodajas, hasta que se doren. Baja a fuego lento, retira la mitad, y añade la cebolla hasta que se poche. Ahora añade la rebanada de pan y sube el fuego hasta que se dore todo un poco. Ahora añade la cucharilla de pimenton y medio vaso de agua, y remueve. Mucha gente aquí lo pasa por la batidora, yo que soy bastante vago lo añado así, sin tocar. Removemos un poco las lentejas para que se mezcle con la cebolla y demás.
5.- Ya está. Ahora sólo falta ir comprobando si están o no las lentejas hechas (probando) y vigilar que no se quede sin agua. A disfrutar
P.D: el hueso que veis en la foto no es necesario, pero acabé esta semana el jamon y decidí añadirlo para darle sabor.



